18 juni yin yoga morgen

10 september open kennismakings morgen

Workshops. Data en tijd worden nog bekend gemaakt

• Preventie voor griep en covid 19 voor de komende winter
• De betekenis van het microbioom – onze darmflora – voor de gezondheid.

Yin Yoga extra

• Elke eerste zaterdagmorgen van de maand van 9.30 uur tot 12.30 uur met thema.
• Begint weer de eerste zaterdag in september.

Cursus “Natuurlijk gevoed”

• Wat houdt deze cursus in
• voor wie is het bedoeld en
• wat kun je er mee.
• Inzage in het lesmateriaal
• Zie ook onder cursus van deze website

Wat u leert tijdens deze workshop
Oorzaken van vermoeidheid tot burn-out,
Wat heeft invloed op het energie niveau, en hoe kun je dat zelf verbeteren?

Tijd: Van 9.30 uur tot 12.30 uur
Kosten: € 25,- incl. syllabus, koffie en/of thee
Waar: Complementaire Zorg Praktijk, Rijksstraatweg 34, 8468 BH Haskerdijken

Opgave: e-mail: vandervoortcorry@gmail.com

Wat je tijdens deze workshop leert:
de energie in de hersenen “te meten”.
Welke interventies de energie in de hersenen kunnen verbeteren
welke rol spelen de darmen en het microbioom hier bij.
Welke interventies kun je zelf doen.

Tijd: Van 9.30 uur tot 12.30 uur
Kosten: € 25,- incl. syllabus, koffie en/of thee
Waar: Complementaire Zorg Praktijk, Rijksstraatweg 34, 8468 BH Haskerdijken

Opgave: e-mail: vandervoortcorry@gmail.com

Wat leer je tijdens deze workshop:
_{Hoe je immuunsysteem werkt
De belangrijke rol van het stresshormoon cortisol
Hoe kun je een verzwakt afweersysteem voorkomen en versterken}

Start je preventie voor het nieuwe griepseizoen.

Deze workshop wordt gegeven door Henny de Jong en Corry van der Voort
Kosten: € 20,- .
Wanneer: woensd. 9 dec.19.30-22.00 uur / zaterd. 12 dec.10.00-12.30 uur
Opgave voor 5 dec.: email: vandervoortcorry@gmail.com / 06 1212 0234
Waar: MFA “De Spil”. Schoterlandseplein 49, 8448 RP Heerenveen
Deze lokatie is coronaproof, met maximaal 10 deelnemers.
Dus geef u gauw op want vol = vol

Wat weet jij van hormonen?

Hormonen zijn signaalstoffen, ze sturen belangrijke functies aan. Als hormonen uit balans zijn beïnvloedt dit allerlei processen in het lichaam.
Tijdens deze workshop komen de volgende onderwerpen aan de orde:

• Tijdelijke menstruaties en overgang met tips om te verbeteren
• Een druk leven? Om deze voedingsmiddelen “schreeuwt” je lichaam
• De grote uitdaging van nu: Leptine en insuline resistentie , ook in verband gebracht met Covid-19, ontstekingen, oestrogeen dominantie en uitputting (burn-out)
• Waarom je je soms ongelukkig, angstig of “leeg” kunt voelen

Waar: Menno van Coehoornweg 6 in Wyckel.
Wanneer: 26 september 2020 van 10.00 tot 12.30 uur.
Aanmelden: eelkjeddb@hotmail.com. of 06 – 44 19 54 04
Kosten: € 10,– incl. koffie / thee en wat lekkers.

Conditie van de darmen beïnvloedt niet alleen de gezondheid, maar ook het gedrag.
In de afgelopen 5 decennia is door de toenemende techniek de voedingsinterventie bijna verdwenen, maar staat nu opnieuw in de belangstelling. Toch is hier veel gezondheidswinst te behalen tegen relatief lage kosten. Voorwaarde is wel dat de kennis en kunde op dit gebied verbeterd dient te worden, zeker onder de verpleegkundigen. Zij zien immers niet alleen wat er bij de patiënt via de mond naar binnen gaat, maar zijn ook getuigen van de uitscheiding. 75% van onze weerstand en het zelfhelende vermogen zit in en om het darmslijmvlies. En die uitwerking heeft een directe invloed op de hersenen en de neurotransmitters, een aansturingssysteem, en daarmee op het gedrag. Het is dan ook van belang om juist deze fysiologie van het spijsverteringskanaal te kennen om te weten, welke interventies wanneer zinvol zijn, en welke beter achterwegen gelaten kunnen worden. De hersenen, het hart en de darmen vormen een die-eenheid. Alle drie hebben zij hun eigen specifieke werking, die de andere twee beïnvloed.

Deze bijscholing is voor verpleegkundigen, natuurgeneeskundigen en therapeuten, die meer willen weten over de invloeden van voeding op de gezondheid. Hoe je door aanpassingen en andere combinaties van voeding de gezondheid kan verbeteren. 

Voor meer informatie en aanmelden:
via e-mail:vandervoortcorry@gmail.com 

Duur: 2 dagen van 10.00 tot 17.00 uur
Kosten: nnb (incl. lunch en syllabus)
Data: nnb